タグ : 限界突破

筋トレは全て出し切る事が大事なんです！

2018年5月11日 筋トレでの損傷など筋トレの基礎筋トレ知識

ども！筋トレLOVEです！ GW明けは少し冷えて体調崩しがちな方が多く見られますね、寒暖の差が激しいこの時期は …