タグ : 脊柱管狭窄症

腰痛などの痛みの解消 筋トレLOVEの痛み相談

2018年2月16日 健康筋トレでの損傷など筋トレ知識

どーもこんにちは！ 筋トレしてると関節痛など起こって来ますよね、皆さんはどのように痛みと付き合ってますか？ 腰 …