脊柱管狭窄症

どーもこんにちは！筋トレしてると関節痛など起こって来ますよね、皆さんはどのように痛みと付き合ってますか？腰痛で悩んでる人へ腰が痛いとトレーニングどころじゃないですよね、筋トレしてなくても腰痛に悩まされてる人は多いですね。なんで腰痛が起こるの...