楽しみ方

こんにちは！筋肉に愛を！筋トレに愛を！筋トレLOVEです‼️今回は筋トレを楽しむ方法をいくつか紹介しようと思います。自分の写真を撮る！別にポーズを決めろとは言ってません。一ヶ月前の自分と今の自分の変化を楽しむのです、写真よりもムービーの方が...