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健康

断酒と筋トレ(断酒28日目)

2020年1/19(日) こんにちは筋トレLOVEです! そろそろ一カ月が目前になってまいりました! 断酒と筋 …

継続は力なり(断酒27日)

1/17日は仕事が忙しく空いてしまいました、毎日続けるってのは難しいものですね。 ども筋トレLOVEです! 本 …

断酒の効果2(断酒25日目)1/16

こんにちは筋トレLOVEです! では前回の続きです!!! 断酒の効果(断酒24日目)1/15 貯金がたまる こ …

断酒の効果(断酒24日目)1/15

どーもこんにちは! 筋トレLOVEです!! 今日は断酒の効果をお伝えしようと思います!! 頭がスッキリしている …

連休明けは腰が痛い(断酒23日目)1/14

こんにちは筋トレLOVEです!! 昨日は成人の日でしたね、少し友人と車を走らせ暇潰しに見てきました! 成人式の …

成人とは?(断酒22日)

1月13日は成人式ですね! 成人式に行ったのはもうかなり昔の話です、時の流れの速さに驚きます。 成人式の後は同 …

お酒が無くても人生楽しめる(断酒21日目)

1/12で断酒21日目です! ども!筋トレLOVEです!!! 寒いですが風邪をひかぬよう気をつけてくださいね! …

己の敵は己自身(断酒20日目)

今日で1/11 長いような短いような20日間でした! あと少しで1ヶ月! 負けるな自分‼︎ 自分 …

1/10 誘惑、そしてメディアに騙されるな(断酒19日目)

こんにちは筋トレLOVEです! 一月もここまでくるとお正月気分が抜けてきますね! しかしテレビってのは本当に旨 …

1/9 酒での失敗するな!2(断酒18日目)

こんにちは!筋トレLOVEです! 今回は酒で失敗するなパート2でございます! 酒での失敗は許される? はい! …

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