健康 筋トレとオステオパシー
どーもこんにちは‼︎本日は筋力 トレーニングぐとオステオパシーについて説明していきますね。その中でもクラシカルオステオパシーについてあげていこうと思います。安心して下さい！セミナーの宣伝ではありません！クラシカルオステオパシー. 生理学、解...
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健康 僕がやった禁煙方法その3
どーもこんにちは！！ここ3回とも筋トレに関係ない禁煙について投稿している、kintore-love.comです。まぁ関係なくはないんですよ、意外と重要です。前にも筋トレとタバコで体に及ぼす害などを紹介してますのでご覧ください。では禁煙方法そ...
健康 僕がやった禁煙方その2
どーもこんにちは！！筋トレでは無く禁煙の方法を今回はあげていきますよ！筋トレにも関係はしてきます。前回にもタバコと筋トレの関係性 と禁煙方法その1 を投稿してきました。今回はその2ですね！では始めます！！始めの1カ月を乗り切れ‼️これ大事で...
健康 僕がやった禁煙の方法 その1
どーもこんにちは‼️一日4〜5回は筋トレを考えてるKINTORE-love.comです！本日は前回に投稿した筋トレとタバコの続編だと思って頂いてください。前回にはタバコの害など載せてますのでこれを読む前に読んで頂いた方が良いかなと思います。...