2020.1/20（月）

こんにちは筋トレLOVEです！

月曜日の朝って起きた時になんか、また1週間が始まるのかって思うことありませんか？

別に辛いわけじゃない

とくに仕事が辛いわけじゃない、しかしまた最初からかと思うとなんか憂鬱になります。

この生活を一生繰り返すのかなどと考えた時は結構鬱になりそうな感じです。

できることならそんな事を考えない方が良いのはわかっていても人間ってのは心が弱いものです。

考え方次第で乗り切る！

月をスタートとして考えるとどうしても朝起きた時に落ち込むので、何曜か考えないように生活するように気を付けています。

とても単純な方法ですが結構　私には効果があります、しかしその自己暗示もたまに失敗してしまいますが…

しかし悩んでいてもしょうがないですから楽しい方向に考えましょう、仕事がない方が精神的に辛いですからね。

楽しい方向に常に頭を持っていって月曜日を乗り切りましょう！！

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