筋トレすれば本当に友達ができるんです！

こんにちは、筋トレＬＯＶＥです！

最近はよくＳＮＳなどで友達募集とかよく見かけますがネットで知り合っても本当の友達を作るのは難しいと僕は思っています。

僕も何度かネット関係のオフ会とか参加しましたが、多くの人はコミュニケーション能力が低く、仲良くなってもすぐに疎遠になる、都合の良い友、インスタントフレンドのように感じます。

本当の友達なら気まずくなったりしても何とか仲を修復しますが、かるい仲では気まずくなればオサラバしてしまえば良いので手軽ですが、それって孤独だと僕は思います！アナログな関係で友達をつくってみませんか？

まずは筋トレしてください！

筋トレすれば簡単に友達ができるわけではなく、一生懸命にサボらずにジムとか行ってみてください。

まじめに通っていれば筋トレ好きの人と顔みしりになり、そのうち挨拶をする中になることでしょう、挨拶を繰り返すうちに次は話すようになります。

話すようになると筋トレの補助をお互いに助け合い、共に協力してトレーニングをしだします、そして苦楽を共に経験するようになると友情が深まります。

そして一緒に食事に行ったり飲みにいったりします、話は筋トレの話ばかりになるかもですが会話に困ることは一切ないと思いますよ、しかしこれ全部、僕が経験してきた事なので自信を持って皆にお勧めします！

普段、僕は多くの患者さんと喋ります。大体の会話は身体の事や世間話です、この職業はある意味で接客業なので毎日来る人とかとかなり親密になります。

そこで気づくのが運動や筋トレやっている人は性格が明るい人が多く精神疾患の割合が少ないことに気づきます、１００％ではないけれども確実に明るく健康的な人がいる事は確かです！

とりあえず友達がいないとか欲しいとかで悩んでいるならば筋トレを疑わずに初めて見てください、明らかに周りの人よりも筋肉が多いと声をかけられる機会もふえるし日常がかわりますよ！

とりあえず迷ったならやってみろです！

では本日はここまで！最後までお読みいただき誠にありがとうございました。またおあいしましょう！