ども！
筋トレに愛を‼️筋肉に愛を‼️
筋トレLOVE.comデス‼️‼️
今回は答えられなかった質問について回答していこうと思います。
筋トレLOVEの質問コーナー
Q1.マッチョはナルシスト？
こちらの質問はマイマイさんからです、質問ありがとうございます。
マッチョでナルシストの人はいるっちゃいるけど自分の顔見て惚れ惚れするのでは無く、作り上げた肉体を見て惚れ惚れしてるのだと思います。
ボディビルなんて自分の身体を鍛え抜き、筋肉の美を競う大会なのだから自分の肉体を愛さなければやっていけませんよね。
鍛えてると普通の男性よりも鏡を見る時間が増えるのは確かですね。
まぁ人に迷惑かけてないと思いますので温かい目で見守りください。僕は風呂入る前、出た後に鏡に自分がうつるのでその度に筋肉チェックします。
Q2マッチョは小柄が多いのは何故
H.Oさんからの質問です、ありがとうございます。
たしかに目立ちますよね、僕も最初は見てて思いましたがちゃんとした理由があります。
長身の人は手や足も長くなります、そうすると筋肉も長くなりますよね、長くなれば細くなります、関節と関節の距離が近い方が筋肉は太く見えます。
なので小柄な人の方が筋トレした時の筋肉の肥大は長身の人よりも大きいです。
その様な事が関係するので小柄な方が筋トレの成果も良くでるから、小柄な人が多いのかと思います。
でも細くても大柄の人の方が筋力は強いんです、関節と関節の距離が離れてると筋力も強くなるので大柄な人も筋肥大の影響が少なくても頑張って下さい。
Q3.マッチョは変人が多い？
T.Sさんからの質問と言うか疑問です、T.Sさんメールありがとうございます。
彼も筋トレLOVEでジムによく行くらしいですがTさんの周りにいるマッチョさんは変人が多いらしいです。
僕の周りにいる人は変人も目立ちますが真面目な人が多いですよ。僕もおそらく変人の仲間かもしれません。
筋トレしてる時にイヤホンで音楽聴いてるのでたまに独り言いってないか不安になります。
あと筋トレはSの方は向かないかもしれないですよね、自ら辛さや痛みにむかっていくのですからMの方が向いてるかもしれませんね。
変人が多いとも言えませんが変わった方は多いかもってのが回答ですね。
Q4 朝と夜どちらが筋トレに良い？
カトさんからの質問です、質問ありがとうございます。
朝と夜のどちらが良いかと言えば夜ですね。一番、筋トレに向いてる時間帯は16〜17時です。
夕方が一番体温が高いので筋トレに効果的です。
人間、朝の4〜5時が体温が一番ひくく夕方の4〜5時がもっとも体温が高いのです。
なので朝と夜のどちらかで言えば夜の方が体温高いのでおススメですね。
僕は暇になれば筋トレするので時間帯は気にしませんが夜が多いですね。
Q5筋トレLOVEが名前なの？
よく筋トレLOVE.comです‼️って言ってますがペンネーム的なものが思い浮かばないのです。
なんか良い名前あったら教えてください…自分のURLを連呼してる変人を救ってください…
T様からの質問でした、というより疑問ですよね。
おわりに
今回、問い合わせにて連絡いただきありがとうございます。質問以外にもメールを頂き感謝しております。
本当にありがとうございます‼︎
これからも頻繁に更新するのでよろしくお願いします。
kintore-love.comでした‼️
